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Des disciplines à découvrir

Cécifoot

Il est pratiqué par des personnes présentant une déficience visuelle et se décline comme sport de loisirs ou de compétition. Des règles adaptées, deux équipes de 5 dont un goal « voyant » avec un coach et un guide « offensif ».

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Fit foot

C’est une pratique dérivée du fitness à partir de la gestuelle du football, visant à la fois la découverte de l’activité, le bien-être et la forme physique. Les exercices ressemblent à ce qui se fait dans les salles de sport mais avec un ballon !

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Foot en marchant

Il fut inventé pour la pratique des personnes de plus de 50 ans. Les règles sont aménagées pour une pratique loisir sécurisée et accessible : inter générations, mixité hommes-femmes et/ou sociale.

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Foot5

Il se joue à 5 contre 5 sur un terrain synthétique de taille réduite, qui se différencie du terrain de Futsal par les palissades qui l’entourent.
Celles-ci peuvent d’ailleurs être utilisées par les joueurs pour faire rebondir le ballon.

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Football triolectique

Pour la 1ère fois à Rennes ! Sur un terrain hexagonal, 3 trois équipes, 3 buts et un seul ballon : l’équipe gagnante est celle qui encaisse le moins de buts ! Un jeu imprévisible avec des alliances tournantes en fonction du score ! Merci au Rennes Athletic Boss 2017 pour la démo !

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Futnet

Ludique mais intense, offensif et technique : le futnet (tennis ballon) oppose 2 équipes de 3 personnes maximum, séparées par un filet. Les matchs se jouent en un set gagnant de 15 points.

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Futsal

Spectaculaire et technique, la discipline se pratique à 5 contre 5 sur un terrain équivalent à celui du handball, indoor ou outdoor.

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Golbang

2 équipes de 3 personnes s’affrontent autour d’un but de handball devant lequel on a tracé une zone triangulaire. Chaque équipe joue dans sa zone, une période 7 minutes 30 secondes en attaque puis en défense.

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Golf foot

Avec des frappes du pied, il faut envoyer un ballon de football pour atteindre une cible, avec le moins de frappes possible ou le moins de temps possible sur des parcours aménagés. Le Golf Foot se pratique en individuel ou par équipe.

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Nicolas Fily
Tél : 06 41 35 46 88